Brokolių salotos su ridikėliais, 1 kg ar Burokėlių salotos su česnakais, 300 g?

Sveikesnis Brokolių salotos su ridikėliais, 1 kg Brokolių salotos su ridikėliais, 1 kg A 89 Burokėlių salotos su česnakais, 300 g Burokėlių salotos su česnakais, 300 g A 86

100 g / 100 ml

Energinė vertė 131 kcal 172 kcal
Riebalai 11,1 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 0,8 g
Angliavandeniai 7,3 g 14,7 g
iš kurių cukrų 2,6 g 2,6 g
Baltymai 3,5 g 1,2 g
Druska 0,6 g 0,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Brokolių salotos su ridikėliais, 1 kg
A
Brokolių salotos su ridikėliais, 1 kg
131 kcal Rieb. 11,1 g Angl. 7,3 g Balt. 3,5 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 2,6 g
1 kg
Burokėlių salotos su česnakais, 300 g
A
Burokėlių salotos su česnakais, 300 g
172 kcal Rieb. 12 g Angl. 14,7 g Balt. 1,2 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 2,6 g
300 g