Bandelė su džemu, 70 g ar Mini dešrainių bandelės, 240 g?

Energinė vertė 312 kcal 275 kcal
Riebalai 9,2 g 3,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,1 g 0,3 g
Angliavandeniai 51 g 49 g
iš kurių cukrų 20 g 3,8 g
Baltymai 6,1 g 8,5 g
Druska 0,9 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Bandelė su džemu, 70 g
D
Bandelė su džemu, 70 g
312 kcal Rieb. 9,2 g Angl. 51 g Balt. 6,1 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 20 g
70 g
Mini dešrainių bandelės, 240 g
B
Mini dešrainių bandelės, 240 g
275 kcal Rieb. 3,9 g Angl. 49 g Balt. 8,5 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,8 g
240 g