Kepti bulviniai vėdarai, 1 kg ar Kepti bulviniai blynai su mėsa, 1 kg?

Energinė vertė 95 kcal 263 kcal
Riebalai 5,2 g 17,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,7 g 2,7 g
Angliavandeniai 7,6 g 19,6 g
iš kurių cukrų 0,9 g 1,6 g
Baltymai 4,7 g 6,6 g
Druska 0,5 g 0,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti bulviniai vėdarai, 1 kg
C
Kepti bulviniai vėdarai, 1 kg
95 kcal Rieb. 5,2 g Angl. 7,6 g Balt. 4,7 g
Sotieji r. 1,7 g Cukr. 0,9 g
1 kg
Kepti bulviniai blynai su mėsa, 1 kg
C
Kepti bulviniai blynai su mėsa, 1 kg
263 kcal Rieb. 17,6 g Angl. 19,6 g Balt. 6,6 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 1,6 g
1 kg