Apkepti troškinti balandėliai, 1 vnt., 150 g ar Balandėlis su bulvių koše, 400 g?

Energinė vertė 503 kcal 126 kcal
Riebalai 49,1 g 7,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4 g 4,2 g
Angliavandeniai 8 g 9,6 g
iš kurių cukrų 4,5 g 2,7 g
Baltymai 7,4 g 4,6 g
Druska 0,9 g 0,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Apkepti troškinti balandėliai, 1 vnt., 150 g
D
Apkepti troškinti balandėliai, 1 vnt., 150 g
503 kcal Rieb. 49,1 g Angl. 8 g Balt. 7,4 g
Sotieji r. 4 g Cukr. 4,5 g
150 g
Balandėlis su bulvių koše, 400 g
C
Balandėlis su bulvių koše, 400 g
126 kcal Rieb. 7,5 g Angl. 9,6 g Balt. 4,6 g
Sotieji r. 4,2 g Cukr. 2,7 g
400 g