Atšaldytas skrostas vaivorykštinis upėtakis ar Karštai rūkyti vaivorykštinio upėtakio gabalai ?

100 g / 100 ml

Energinė vertė	125 kcal	192 kcal
Riebalai	5,3 g	12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,4 g	1,5 g
Angliavandeniai	0 g	0,6 g
iš kurių cukrų	0 g	0,5 g
Baltymai	19 g	18,3 g
Druska	0,3 g	1,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atšaldytas skrostas vaivorykštinis upėtakis

125 kcal Rieb. 5,3 g Angl. 0 g Balt. 19 g

Sotieji r. 1,4 g Cukr. 0 g

1 kg

Karštai rūkyti vaivorykštinio upėtakio gabalai

192 kcal Rieb. 12 g Angl. 0,6 g Balt. 18,3 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0,5 g

1 kg