Atlantinių silkių filė be aliejaus IKI, 200 g ar Sūdyta silkių filė su grybais BAJORIŠKA, 320 g?
100 g / 100 ml
| Energinė vertė | 166 kcal | 77 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 12,5 g | 3,8 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 2,8 g | 2,8 g |
| Angliavandeniai | 1 g | 1,9 g |
| iš kurių cukrų | 0,9 g | 0,8 g |
| Baltymai | 12,5 g | 8,7 g |
| Druska | 13,8 g | 3,4 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.
