Atlantinių silkių filė be aliejaus IKI, 200 g ar Silkės su saldžiarūgščiu padažu, 1 kg?
100 g / 100 ml
| Energinė vertė | 166 kcal | 171 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 12,5 g | 7,9 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 2,8 g | 2,9 g |
| Angliavandeniai | 1 g | 12,4 g |
| iš kurių cukrų | 0,9 g | 9,5 g |
| Baltymai | 12,5 g | 7,6 g |
| Druska | 13,8 g | 1,2 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.
