Cold smoked GIMINIŲ salami, a. r., 100 g or Boiled BAJORŲ salami vacuum, a.r., 450 g?

Cold smoked GIMINIŲ salami, a. r., 100 g Cold smoked GIMINIŲ salami, a. r., 100 g E 0 Healthier Boiled BAJORŲ salami vacuum, a.r., 450 g Boiled BAJORŲ salami vacuum, a.r., 450 g E 7

Per 100 g / 100 ml

Energy 434 kcal 230 kcal
Fat 39 g 20 g
of which saturates 16 g 7 g
Carbohydrate 1,1 g 1,2 g
of which sugars 0,5 g 0,5 g
Protein 19,1 g 11 g
Salt 3,6 g 2,6 g

Figures from the product labels. Green is the better value.

Cold smoked GIMINIŲ salami, a. r., 100 g
E
Cold smoked GIMINIŲ salami, a. r., 100 g
434 kcal Fat 39 g Carbs 1,1 g Prot. 19,1 g
Sat. fat 16 g Sugars 0,5 g
100 g
Boiled BAJORŲ salami vacuum, a.r., 450 g
E
Boiled BAJORŲ salami vacuum, a.r., 450 g
230 kcal Fat 20 g Carbs 1,2 g Prot. 11 g
Sat. fat 7 g Sugars 0,5 g
450 g