Sliced BAJORŲ ham, a. r., 110 g or Chopped pork ham BIOVELA, 240 g?

Sliced BAJORŲ ham, a. r., 110 g Sliced BAJORŲ ham, a. r., 110 g E 0 Healthier Chopped pork ham BIOVELA, 240 g Chopped pork ham BIOVELA, 240 g D 29

Per 100 g / 100 ml

Energy 347 kcal 174 kcal
Fat 28 g 12,3 g
of which saturates 11 g 0 g
Carbohydrate 1,2 g 2,1 g
of which sugars 0,6 g 0 g
Protein 23 g 13,7 g
Salt 4,2 g 0 g

Figures from the product labels. Green is the better value.

Sliced BAJORŲ ham, a. r., 110 g
E
Sliced BAJORŲ ham, a. r., 110 g
347 kcal Fat 28 g Carbs 1,2 g Prot. 23 g
Sat. fat 11 g Sugars 0,6 g
110 g
Chopped pork ham BIOVELA, 240 g
D
Chopped pork ham BIOVELA, 240 g
174 kcal Fat 12,3 g Carbs 2,1 g Prot. 13,7 g
Sat. fat 0 g Sugars 0 g
240 g