Cold smoked Aukštaičių sausage, 230 g or Boiled SAMSONO DOCTOR sausage, a. r., 330 g?

Energy 428 kcal 239 kcal
Fat 38 g 22 g
of which saturates 16 g 10 g
Carbohydrate 0,6 g 0,3 g
of which sugars 0,5 g 0,3 g
Protein 21 g 10 g
Salt 4,4 g 1,4 g

Figures from the product labels. Green is the better value.

Cold smoked Aukštaičių sausage, 230 g
E
Cold smoked Aukštaičių sausage, 230 g
428 kcal Fat 38 g Carbs 0,6 g Prot. 21 g
Sat. fat 16 g Sugars 0,5 g
230 g
Boiled SAMSONO DOCTOR sausage, a. r., 330 g
D
Boiled SAMSONO DOCTOR sausage, a. r., 330 g
239 kcal Fat 22 g Carbs 0,3 g Prot. 10 g
Sat. fat 10 g Sugars 0,3 g
330 g