Cold smoked ROKIŠKIO MĖSINĖS beef sausage, a. r., 200 g or Boiled SAMSONO PANERIO sausage, a. r., 330 g?

Cold smoked ROKIŠKIO MĖSINĖS beef sausage, a. r., 200 g Cold smoked ROKIŠKIO MĖSINĖS beef sausage, a. r., 200 g E 0 Healthier Boiled SAMSONO PANERIO sausage, a. r., 330 g Boiled SAMSONO PANERIO sausage, a. r., 330 g C 64

Per 100 g / 100 ml

Energy 350 kcal 226 kcal
Fat 26,9 g 20 g
of which saturates 11 g 8 g
Carbohydrate 1,8 g 0,6 g
of which sugars 0,3 g 0,4 g
Protein 28 g 11 g
Salt 2,8 g 1,4 g

Figures from the product labels. Green is the better value.

Cold smoked ROKIŠKIO MĖSINĖS beef sausage, a. r., 200 g
E
Cold smoked ROKIŠKIO MĖSINĖS beef sausage, a. r., 200 g
350 kcal Fat 26,9 g Carbs 1,8 g Prot. 28 g
Sat. fat 11 g Sugars 0,3 g
200 g
Boiled SAMSONO PANERIO sausage, a. r., 330 g
C
Boiled SAMSONO PANERIO sausage, a. r., 330 g
226 kcal Fat 20 g Carbs 0,6 g Prot. 11 g
Sat. fat 8 g Sugars 0,4 g
330 g