Cold smoked mackerel pieces KAIJA 250 g or Cold smoked DZŪKŲ pork loin LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, a. r., 1 kg?

Cold smoked mackerel pieces KAIJA 250 g Cold smoked mackerel pieces KAIJA 250 g E 0 Healthier Cold smoked DZŪKŲ pork loin LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, a. r., 1 kg Cold smoked DZŪKŲ pork loin LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, a. r., 1 kg B 71

Per 100 g / 100 ml

Energy 146 kcal 129 kcal
Fat 6 g 2,9 g
of which saturates 3 g 1,3 g
Carbohydrate 0 g 0,4 g
of which sugars 0 g 0,3 g
Protein 23 g 25,4 g
Salt 4 g 1,4 g

Figures from the product labels. Green is the better value.

Cold smoked mackerel pieces KAIJA 250 g
E
Cold smoked mackerel pieces KAIJA 250 g
146 kcal Fat 6 g Carbs 0 g Prot. 23 g
Sat. fat 3 g Sugars 0 g
250 g
Cold smoked DZŪKŲ pork loin LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, a. r., 1 kg
B
Cold smoked DZŪKŲ pork loin LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, a. r., 1 kg
129 kcal Fat 2,9 g Carbs 0,4 g Prot. 25,4 g
Sat. fat 1,3 g Sugars 0,3 g
1 kg